Cum masori circumferinta abdominala
Centimetrul a devenit un instrument greu de gasit in Romania. Se pare ca nimeni nu mai croieste acasa, nimeni nu se mai masoara in talie, deci nimeni nu-l mai cumpara... Citeste mai mult »
View ArticleBani pe sanatate sau pe fastfood?
Nimeni nu se indoieste de profiturile facute de restaurantele de fastfood in Romania, o piata evaluata la jumatate de miliard de euro. Ba, mai mult intra si jucatori noi, cum... Citeste mai mult »
View ArticleCe au in comun silueta, pulsul si respiratia?
Nu te intreb de indicele de masa corporala, fiindca probabil ti l-ai calculat pe siteul www.clubulgrasilor.ro. Dar te intreb cum stai cu pulsul si cu respiratia? Daca nu stii, poti... Citeste mai mult »
View ArticleSolutii pentru inesteticele varice
Varicele reprezinta una dintre cele mai frecvente afectiuni ale venelor. Nu numai ca sunt inestetice, lucru extrem de enervant pentru doamnele si domnisoarele care vor sa poarte fuste scurte, dar......
View ArticleMasoara-ti gratuit glicemia si tensiunea arteriala!
Pierderea in greutate reduce valorile tensiunii arteriale, grasimile din sange si riscul de a face diabet zaharat. Dar pentru a afla cum stai cu glicemia si tensiunea arteriala, mai intai... Citeste...
View ArticleRenunti la fumat fara sa te ingrasi…
Pe 31 mai este Ziua Internationala fara Tutun, dedicata incurajarii renuntarii la fumat. Daca nu ai reusit sa stai intreaga zi fara tigari, poti incerca astazi sau in alta zi... Citeste mai mult »
View ArticleObezitatea duce la artroza
Ai o senzatie de oboseala, un disconfort la nivelul articulatiilor, dureri la urcatul si coboratul scarilor, la ridicatul de pe scaun sau in urma miscarii ori folosirii repetate a aceleiasi... Citeste...
View ArticleJogging-ul te slabeste si iti prelungeste viata
Alergarea vioaie te ajuta sa slabesti, sa-ti mentii inima sanatoasa si sa traiesti mai mult. Se spune ca prin jogging poti arde chiar si 8 calorii pe minut. In timp... Citeste mai mult »
View ArticleProtectia solara pentru o piele sanatoasa
Insolatia, arsurile solare sunt pacatele verilor fierbinti. Dar cu putina vointa si atentie poti sa nu le faci, chiar daca te expui la soare. Indiferent de greutate, varsta sau sex,... Citeste mai mult »
View ArticleCrosul seniorilor a pus pe fuga prostata…
Peste 150 de persoane au mers astazi la Crosul Seniorilor in parcul IOR din Bucuresti, organizat cu ocazia „Saptamanii Europene a Urologiei 2012”. Nu toata lumea a alergat, doar 60,... Citeste mai mult »
View ArticleRenunta la fumat cu Barcelona!
Daca te-a batut gandul sa te lasi de fumat si nu ai facut-o pana acum de teama ca te vei ingrasa, ai un motiv in plus sa incerci de data... Citeste mai mult »
View ArticleDe Ziua Internationala a Alimentatiei, 16 alimente sanatoase si un maraton
Astazi, 16 octombrie Gabriela Szabo, Andi Moisescu si alte nume sonore din Romania au luat startul si au alergat la Maratonul International al Copiilor pentru a atrage atentia asupra malnutritiei.......
View Article10 greseli in curele de slabire
30% dintre romance sunt supraponderale. 20% dintre barbati au o greutate peste normal. Obezitatea este in topul factorilor de risc la romani si nici generatiile viitoare nu sunt scutite de... Citeste...
View ArticleCu anxietatea la… workshop
Un sfert dintre romanii obezi sufera si de anxietate, lucru deloc de neglijat, avand in vedere ca aceasta tulburare psihologica este legata de cresterea in greutate. Pe de o parte,... Citeste mai mult »
View Article10 reguli de igiena a somnului
Exista o zi pe an in care se celebreaza somnul. Da, si asta nu inseamna ca se doarme toata ziua! Pe 15 martie, de Ziua Internationala a Somnului, se dezbat... Citeste mai mult »
View ArticleProgramul National de Evaluare a Starii de Sanatate: 54% din romani,...
In urma cu 5 ani, romanii au primit prin posta invitatia de a intra in Programul National de Evaluare a Starii de Sanatate a Populatiei (PNESSP), care s-a derulat in... Citeste mai mult »
View ArticleTu ce tensiune ai? De aviator sau vitezoman…
Nu l-ai cunoscut inca pe ucigasul silentios? Nu-i timpul pierdut… Masoara-ti tensiunea arteriala, macar azi, de curiozitate si cine stie, poate vei avea norocul sa-l infrunti pe ucigas. Hipertensiunea...
View ArticleRomania, tara cu greutate: 200.000 de tone de exces ponderal
Mai mult de jumatate dintre romani declara ca se confrunta cu problema kilogramelor in plus, potrivit unui studiu Omnibus efectuat pentru Ponderas (fostul spital Delta Hospital), singurul spital din...
View ArticleAi grija de inima ta zilnic!
In fiecare an pe 29 septembrie, la initiativa Organizatiei Mondiale a Inimii, se sarbatoreste Ziua Mondiala a Inimii. Potrivit acestei organizatii, bolile cardiovasculare reprezinta principala cauza de...
View ArticleDan Bordeianu, CRBL si Toma Cuzin lupta impotriva cancerului mamar
In fiecare an 8000 de romance sunt diagnosticate cu cancer la san, iar 3000 dintre ele mor din cauza bolii. Daca nu va numarati printre ele inca, mai aveti timp... Citeste mai mult »
View Article
